Kom je langs op onze OPENDAG? Op 19 februari kan je spontaan langskomen tussen 11.00 uur en 16.00 uur.
Probeer nu yoga in 3 lessen voor € 36,50
Try out pakket

Gewoon door het te proberen ga je ontdekken of het bij je past.

"Yoga betekent toevoeging - de toevoeging van energie, kracht en schoonheid aan lichaam, geest en ziel."

Amit Ray


Welkom, op de site van yoga studio Flex Your Mind.

Dit is dé plek waar je op een no-nonsense manier yoga kan beoefenen!

Met Hollandse nuchterheid en een vleugje India (waar de yoga ontstaan is en ik mij heb verdiept in de yoga practice), werk je aan jouw flexibiliteit. De ongedwongen sfeer bij Flex Your Mind zorgt er voor dat iedereen zich relaxt en gezien voelt.

Dus of je nou beginner bent of gevorderd, iedereen is welkom. Laat je dus zeker niet weerhouden door de gedachte: “Ik moet allang flexibel zijn, om op de yogamat te kunnen zijn” want juist door die eerste stap te nemen, en op die mat te gaan staan, zal je stapje voor stapje merken dat je zowel mentaal als fysiek, flexibeler bent en kan worden dan dat je zelf voor mogelijk had gehouden.

Gun jezelf een moment van de dag om je lichaam en geest in balans te brengen.

FlexYourMind Desiree handen geen filter

Yoga Aanbod

In alle lessen passen wij elementen van Yin Yoga toe. In Nederland leven we in een actieve samenleving: veel yang. Yang staat voor snel, kracht, dynamisch en actief

Yin staat voor langzaam, dalend, naar binnen kerend ontspannen. Yin noem ik de kunst van het niets doen, juist doordat we even minder doen, gebeurt er juist heel veel. Door met Yin yoga aandacht te geven aan je bindweefsel word je soepel en ervaar je een gezonder lichaam.

flexyourmind-home-Hatha-Yin

Hatha-Yin Yoga

flexyourmind-home-Yin-Yang

Yin-Yang Yoga

flexyourmind-home-Yin-Restorative

Yin-Restorative

flexyourmind-home-Yin-Yoga

Yin Yoga

flexyourmind-home-easy-flow

Vinyasa Flow Yoga

flexyourmind-home-hatha-core

Hatha Core Stability

flexyourmind-home-online-yoga

Online Yoga

Direct een les boeken?

Klik op onderstaande button om een les te boeken.

Studio Impressie